Jézus is meditált. De vajon mi miért meditáljunk? (videó)

Egyik legfontosabb küldetésemnek tartom, hogy minél több embert inspiráljak arra, hogy elkezdjen rendszeresen meditálni. Ez a misszióm persze csak akkor lehet hiteles, ha eközben én magam is folyamatosan gyakorlok, és egyre többet meditálok.

Minden asztrológia órámat és nyilvános előadásomat már évek óta egy rövid 4-5 perces meditációval kezdek.  Különösen fontosnak tartom, hogy aki a segítői, tanácsadói pályára adja a fejét, érzelmileg, és mentálisan egyaránt egyensúlyban legyen. Ehhez pedig nélkülözhetetlen, hogy rendszeresen meditáljunk - akár még a hozzánk fordulók helyett is. Ez eddig rendben is van.  Na de miért jó ha meditálunk?

9 perces videó - nemcsak asztrológusoknak.